Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido hay 0.007 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido.

Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.43 g 1.43%
Mantequilla, batida, con sal 0.781 g 0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.75 g 0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.737 g 0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.675 g 0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.56 g 0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.539 g 0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.532 g 0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.482 g 0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.48 g 0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.471 g 0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 0.44 g 0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.412 g 0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.4 g 0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.4 g 0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.393 g 0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.391 g 0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.377 g 0.38%
Queso crema 0.346 g 0.35%
Crema, fluido, montada pesada 0.344 g 0.34%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido

Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido se enumeran a continuación.

Agua 64.96 g 64.96%
La energía (calorías) 193 kcal
Energía (julios) 809 kJ
Proteína 24.43 g 24.43%
lípido total (grasa) 10.63 g 10.63%
Ceniza 1.09 g 1.09%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 22 mg 0.02%
Hierro, Fe 1.65 mg
El magnesio, Mg 24 mg 0.02%
El fósforo, P 209 mg 0.21%
Potasio, K 323 mg 0.32%
Sodio, Na 72 mg 0.07%
Zinc, Zn 2.89 mg
Cobre, Cu 0.12 mg
El manganeso, Mn 0.01 mg
El selenio, Se 4.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - parte frenched, parte magra solamente, cocido, asado rápido